Doni te hidratoni organizmin? Ja se cfare te beni
Ne keto ditet e nxehta te gjithe jemi mesuar ta shuajme etjen dhe te hidratojme trupin here pas here duke pire sasi me te medha te ujit. Por, ku ka me mire se nje smoothie i fresket hidratues dhe gjithashtu bombe vitaminash. Behet fjale per smoothie me shalqi, luleshtrydhe dhe banane. I miksoni te gjitha bashke dhe do te shihni ndryshimin ne trupin tuaj
